Juiste hoest techniek

Juiste hoest techniek

Veel mensen gebruiken een verkeerde hoest techniek, onderstaand de juiste manier om te hoesten.

  • Ga staan.
  • Ga met de rug naar andere mensen toe staan.
  • Adem diep in (5 sec.), elleboogplooi voor de mond en hoesten.
  • Hoest totdat er een droge hoest is, totdat het slijm opgelost is (en de luchtweg vrij is).


Call Now Button
Translate ยป